在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於乳膠枕的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是乳膠枕 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：乳膠枕
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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雖然離2020東京奧運還有3年的時間，不過日本可是馬不停蹄的加強訓練，期望能在自家奧運大放異彩，其中桌球項目更是日本的重點，為了在2020東京奧運擊敗中國，混雙目前將會安排2名天才平野美宇、張本智和搭檔。
日本桌球協會專務理事星野一朗表示：「平野美宇、張本智和都是我國的桌球新星，平野美宇奪得日本48年來世界桌球賽首個女單獎牌，張本智和更成為歷史上闖入8強的男單選手，2人都是東京奧運的重要球員。」
▲平野美宇。（圖／取自ITTF）
▲張本智和。（圖／取自ITTF）
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乳膠枕和記憶枕的不同
如何選購枕頭高度
原本奧運桌球項目沒有混雙項目，但去年東京奧運組委會主席爭取下獲得支持，今年6月宣布桌球混雙項目入東京奧運。
此外日本力圖在混雙拼金，先前來到台灣參與世大運的森園政崇與伊藤美誠配對，大島祐哉則與早田希娜配對，加上吉村真晴和石川佳纯，日本力圖東京奧運混雙拼金。
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合適的枕頭 08562EE22E996941
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